…
Diqqat termometri
Ertalab va kechqurun 1–5 ball bering. Haftalik grafigi “Haftalik” bo‘limida chiqadi.
2 daqiqalik diqqat tekshiruvi
Har bir satrga 1 (hech qachon) dan 5 (har kuni) gacha baho bering.
Bugungi bitta natija
Kunda bitta muhim natijani yozing — bu Sizning asosiy maqsadingiz.
Kunlik eslatma
Har kuni shu vaqtda bitta diqqat amalini eslatib turamiz. Ilova yopiq bo‘lsa ham kelishi uchun “Fon eslatmasi”ni yoqing.
7 kunlik yo‘l
Har kuni bir amal. Belgilangan kunlar saqlanib qoladi.
0/8 kun bajarildi
Oxirgi 7 kun faolligi
Yashil ustun — o‘sha kuni kamida bitta amal bajarilgan.
Yutuqlar
Har bir kichik g‘alaba nishon bo‘lib ochiladi.
Boshqarish
Yo‘lni noldan boshlash kerak bo‘lsa.
Qaytish izi
Ishdan ketishdan oldin uch qator yozing — qaytganingizda oching.
10 daqiqalik haftalik tahlil
Yetti savolga qisqa javob. Oxirida bitta o‘zgarishni tanlang.
Termometr haftaligi
Yashil — ertalab, to‘q — kechqurun. Qancha baland bo‘lsa, diqqat shuncha kuchli.
Saqlangan ma’lumotlar
Hammasi shu qurilmada saqlanadi — internet kerak emas.
Ilovani o‘rnatish
Brauzer menyusidan “Bosh ekranga qo‘shish”/“Install” — ilova offline ham ishlaydi.